Autocuidado, para mamás y para todos los cuidadores de niños.
El autocuidado es uno de los puntos claves para una buena salud mental y física. Para los padres, madres, cuidadores es súper importante estar bien para poder darse a otros más pequeños. ¿Qué pasa cuando tenemos dos voces que nos hablan? Comparemos las Creencias Limitantes VRS las Creencias Saludables: ❌ No tengo tiempo […]
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